ÜBER DIESEN RETREAT-TAG
ONE DAY RETREAT – SHE.
Du bist eingeladen, in einen heiligen Raum einzutreten.
Ein Raum, in dem du alles ablegen darfst – Masken, Vergleiche, Erwartungen.
Ein Raum, in dem du gesehen, gehört und tief gefühlt wirst – genau so, wie du bist.
Wir erschaffen gemeinsam ein Feld von authentischer Verbindung, femininer Präsenz und gelebter Schwesternschaft.
Ein Tag für dich, um tief in deine eigene Weiblichkeit einzutauchen – geführt von Zeremonien, Breathwork, bewusster Begegnung und der heilenden Kraft weiblicher Gemeinschaft.
"When Women come together in Truth, a Portal opens.
Into Remembrance. Into Rawness. Into Feminine Power."
Ein tief zeremonieller Tag - nur für Frauen.
Dieser Tag ist ein liebevoll gehaltener Raum für Frauen, die bereit sind, sich selbst und anderen in echter, ungefilterter Tiefe zu begegnen.
Für Frauen, welche die Energie weiblicher Urkraft (wieder)entdecken möchten.
Für Frauen, die sich erinnern:
Ich bin nicht allein.
Ich bin verbunden.
Ich bin getragen.
Samstag, 09. August, 10 bis 18 Uhr
Max. 8 Teilnehmerinnen
Inklusive einer Guided Breathwork Journey
Hamburg Altona (Ottensen)
Optionaler Breathwork Circle zur tieferen Integration am Sonntag, den 10. August (siehe Kombi Ticket)
ONE DAY RETREAT
She.
Dieses One Day Retreat ist für dich, wenn…
Du dich nach tiefer, ehrlicher Verbindung zu dir selbst und anderen Frauen sehnst
Du die Energie von wahrer Schwesternschaft erfahren möchtest
Du bereit bist, dich selbst in deiner Ganzheit zu fühlen
Du dir erlauben willst, weich und verwundbar zu sein
Du dich über die Kraft deines Atems daran erinnern willst, wer du wirklich bist
Du tiefer in die Arbeit mit dem Atem eintauchen willst
Eine Erfahrung für Frauen, die tiefer fühlen und tiefer erkennen wollen.
ONE DAY RETREAT. SHE.
DEINE TEILNAHMEOPTIONEN.
09. (& 10.) August in Hamburg Altona
Wir, Pia und Sarah, öffnen zwei Angebote für dich: Den Retreat-Tag 'SHE.', ein Tagesangebot nur für Frauen am 09.08.2025 sowie einen öffentlichen Breathwork Circle am 10.08.2025 von 10 bis 12 Uhr.
Du kannst beide Angebote einzeln buchen - oder du buchst dich mit unserem Kombiticket für das gesamte Wochenende ein. Wir freuen uns sehr auf dich.
Alle Tickets auch zu Early-Bird Preis-Optionen bis zum 30. Juni 2025.
RETREAT TICKET
Early Bird Preis:
180 EUR
Regulärer Preis:
220 EUR
Das Retreat Ticket ermöglicht dir die Teilnahme am ONE DAY RETREAT 'SHE' am 09. August in Hamburg, gehalten von Pia Gurgel und Sarah Gatzka.
CIRCLE TICKET
Early Bird Preis:
95 EUR
Regulärer Preis:
110 EUR
Das Circle Ticket ermöglicht dir die Teilnahme am BREATHWORK CIRCLE am 10. August von 10 bis 12 Uhr in Hamburg, gehalten von Pia Gurgel und Sarah Gatzka.
KOMBI
TICKET
Early Bird Preis:
250 EUR
Regulärer Preis:
300 EUR
Das Kombi Ticket ermöglicht dir sowohl die Teilnahme am ONE DAY RETREAT 'SHE' am 09. August in Hamburg, als auch am Breathwork Circle am 10. August (10 bis 12 Uhr) jeweils gehalten von Pia Gurgel und Sarah Gatzka.
Du kannst dich via Direktnachricht mit folgenden Informationen an uns einbuchen: Rechnungsadresse, Art des Tickets.
Let’s remember together.
She feels. She heals. She is.
Mit Liebe,
Sarah & Pia
MEHR ÜBER PIA
Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen auf ihrem Weg der Heilung und der Erinnerung an ihr wahres Selbst zu begleiten - losgelöst von Konditionierungen und alten Prägungen, die uns nicht mehr dienen.
Breathwork und Coaching haben mein Leben grundlegend verändert: raus aus dem stressigen Corporate-Alltag und dauerhaften Stress, hin zu einem Leben, das sich wirklich nach mir und stimmig anfühlt.
Besonders durch Breathwork konnte ich tiefe, nachhaltige Veränderungen erleben, die durch rein kognitive Ansätze wie Coaching oder Therapie allein für mich nicht zugänglich waren. Diese kraftvolle Kombination aus Atemarbeit und Coaching ist für mich zu einem Schlüssel geworden. Heute darf ich genau damit andere Menschen begleiten – und dafür bin ich zutiefst dankbar.
Gerade in unserer Zeit braucht es Räume, in denen wir nicht nur verstehen, sondern auch fühlen – uns selbst auf allen Ebenen begegnen: physisch, emotional, mental und spirituell.
Denn wahre Heilung beginnt dort, wo wir zu uns selbst zurückkehren – in unsere Ganzheit, in unser Potenzial, in die Lebendigkeit.
MEHR ÜBER Sarah
Meine Passion ist es, Menschen in eine tiefe Verbindung mit sich selbst zu bringen.
Durch Coaching und Breathwork begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg – hin zu einer authentischen Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Gemeinsam schaffen wir das Fundament für ein gesundes, erfülltes und bedeutungsvolles Leben. Meine Arbeit vereint mentales Bewusstsein und tiefes, körperliches Erleben. Während Coaching und Bewusstseinsarbeit dir helfen, innere Muster zu erkennen und bewusst zu verändern, eröffnet dir Breathwork den Zugang zu tieferen Schichten deines Unterbewusstseins.
Diese Kombination ermöglicht ganzheitliche Transformation, die nicht nur auf Verstandesebene, sondern auch auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene wirkt.
In meinen Angeboten entsteht ein sicherer Raum, in dem du dich selbst entdecken, fühlen, heilen und entfalten kannst – frei von Erwartungen, frei von Druck, frei in deiner Essenz.
FAQ - ONE DAY RETREAT - SHE.
Wir, Pia und Sarah, öffnen zwei Angebote für dich: Den Retreat-Tag 'SHE.', ein Tagesangebot nur für Frauen findet am 09. August 2025 statt. Unser öffentlicher Breathwork Circle findet am 10.08.2025 von 10 bis 12 Uhr statt und richtet sich sowohl an Frauen als auch an Männer.
Du kannst beide Angebote einzeln buchen - oder du buchst dich mit unserem Kombiticket für das gesamte Wochenende ein. Wir freuen uns sehr auf dich.
Das ONE DAY RETREAT 'SHE' findet in Hamburg Altona (Ottensen) statt. Die genaue Location senden wir dir im Anschluss an deine Buchung mit allen Informationen zur Vorbereitung zu.
Gemeinsam öffnen wir, Sarah und Pia, einen Raum für dich, um in der Gemeinschaft mit anderen Frauen zusammenzukommen.
Wir teilen bewusst nicht genau, welche Übungen dich erwarten - was wir aber sagen können zum Ablauf ist, dass wir euch als Gruppe durch einen sanften, aber kraftvollen Tag mit verschiedenen Übungen leiten. Diese sind darauf ausgelegt, dass du dich selbst besser kennenlernen und die innere Verbindung zu dir selbst stärken kannst.
Wir werden sowohl in der Gruppe, als auch in Partnerübungen und individuell verschiedene Erfahrungen machen. In der zweiten Tageshälfte führen wir euch durch eine Breathwork Journey, um noch mehr aus dem Kopf in den Körper sowie ins Fühlen zu kommen.
Mit deiner Anmeldung erhältst du von uns eine Bestätigungsmail sowie eine Rechnung über deine gewählte Option (One Day Retreat, Circle Teilnahme oder Kombiticket).
Sobald deine Überweisung bei uns eingegangen ist, ist ein Platz für dich fest gebucht.
Sollte es dir aus persönlichen Gründen nicht möglich sein, den vollen Betrag für deine Teilnahme mit der Buchung zu zahlen, sprich uns gerne an. Wir finden auf jeden Fall eine Lösung, um dir die Teilnahme trotzdem zu ermöglichen.
Du kannst deine Buchung bis eine Woche vor dem Termin kostenfrei stornieren und erhältst in dem Fall den vollen Betrag von uns zurückerstattet. Bei kurzfristigen Absagen bis 48 Stunden vor dem Event müssen wir 50% des bereits bezahlten Betrags einbehalten. Alle weiteren Absagen einen Tag vorher oder am Tag des Events selbst können wir leider nicht zurückerstatten.
Auf jeden Fall! Du brauchst keine bestimmten Vorkenntnisse, um an unseren Angeboten teilzunehmen. Wir freuen uns immer sehr darüber, jemanden ‘neu’ in unsere Praxis und Arbeit einzuführen.
Breathwork, und vor allem die Art und Weise, wie wir es praktizieren und anleiten, ist grundsätzlich eine sehr sichere Praxis. Es ist möglich, dass Teilnehmer intensive Erfahrungen machen - und genau dafür sind wir als Facilitator auch ausgebildet, um dich, egal was kommt, sicher und gehalten durch die Erfahrung zu tragen.
Solltest du konkrete Fragen oder Ängste haben, oder eine Geschichte mit psychischen Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angst- oder Panikzustände) sprich uns bitte an.
Unser Breathwork Circle findet am 10.08.2025 von 10 bis 12 Uhr statt und ist öffentlich - somit einzeln buchbar.
Der Circle richtet sich sowohl an Frauen als auch an Männer. Du kannst beide Angebote einzeln buchen - oder du buchst dich (als Frau) mit unserem Kombiticket für das gesamte Wochenende ein.
Wir freuen uns sehr auf dich.
Empowering fempreneurs to own and embody their vulnerability and power - through breathwork and coaching.
+62 81238020194 (WhatsApp only)
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