Embodied Softness

Spüre, wie wahre Sanftheit entsteht, wenn du nichts mehr von dir zurückhältst.

1-Day Somatic Deep-Dive Retreat | 27. Juni 2026

im JayJay Yogastudio in Köln Ehrenfeld

1-Day Somatic Retreat für Frauen

Breathwork, somatische Praxis und Verbindung im Kreis von Frauen, um zurück in deinen Körper zu kommen, dein authentisches Sein zu spüren und zu verkörpern.

Was dich erwartet:

  • Deep Dive: 1-Day Somatic Retreat Embodied Softness am 27.06.2026 (10 bis 19 Uhr)

  • Zwei tiefgehende Breathwork Sessions (morgens & nachmittags) in einem geschützten Raum unter Frauen

    (mit einer engen Begleitung von max. 1:5 – für Sicherheit, Tiefe und individuelle Unterstützung)

  • Somatische Embodiment Practices zur Regulation deines Nervensystems und zur Rückverbindung mit deinem Körper

  • Intuitive Bewegung & freier körperlicher Ausdruck

  • Women’s Circle für ehrlichen Austausch und echte Verbindung

  • Geführte Integration & bewusste Ruhephasen

  • Gemeinsame Mittagspause für Ankommen, Verbindung und Integration

Am 1-Day Somatic Retreat 'Embodied Softness' mit Sarah & Aline in Köln teilnehmen (27. Juni, 10-19 Uhr)

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Falls du Fragen zur Buchung hast, kontaktiere gerne direkt Sarah via WhatsApp (+4917660020373)